Uniryhmä tammi-helmikuu

Nykyinen tila
Ei ilmoittautunut
Hinta
180
Toimenpiteet

Kärsitkö unettomuudesta, oletko huono nukkuja vai kaipaatko tsemppiä hyvään uneen? Kaipaatko unta tukevia keinoja ja mielen työkaluja hyvään ja palauttavaan uneen?

Uniryhmästä saat vertaistukea ja kattavasti tietoa uneen ja unettomuuteen liittyen. Lisäksi saat kehoa tukevia keinoja rentoutumiseen ja valmiita mielen työkaluja tukea hyvää ja palauttavaa unta.

Varaa paikkasi tammikuussa alkavaan ryhmään hyvissä ajoin. Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Varmistat oman paikkasi maksamalla uniryhmä -maksun. Ilmoittautuminen on sitova. Ryhmään mahtuu 20 osallistujaa.

Ryhmä kokoontuu zoomissa 1 krt/viikko, kahdeksan viikon ajan.

Sijoita vuonna 2024 itseesi, anna unellesi mahdollisuus!

Olet lämpimästi tervetullut!

Lämmöllä Hanna