Oman elämän ohjaajaksi -ryhmävalmennus

Kaipaatko muutosta elämääsi?

Haluan auttaa sinua neurokirjoon liittyvissä, arkea hankaloittavissa haasteissa. Tuntuuko jokin seuraavista asioista tutulle?

  • Tuntuuko sinusta siltä, että arki vie elämääsi, etkä sinä arkeasi?
  • Onko elämässäsi jatkuvasti kiire johonkin?
  • Oletko yrittänyt tehdä elämässäsi erilaisia muutoksia elämäntapa, ruokavalio, liikunnan lisääminen, yrityksen perustaminen, taloustilanteen kohentamista tai muuta vastaavaa ja muutokset ovat lopahtaneet kerta toisensa jälkeen?
  • Tunnistatko itsessäsi neurokirjon piirteitä?
  • Kaipaatko helpompaa arkea?
  • Oletko väsynyt elämän jatkuvaan haastavuuten ja jatkuviin epäonnistumisiin?
  • Tuntuuko sinusta, että olet jollakin tapaa viallinen tai koet huonommuuden tunteita.

Neurokirjon piirteiselle ihmiselle on hyvin tyypillistä tämän kaltaiset haasteet. Piirteiden aiheuttamien haasteiden ei tarvitse olla suuria, mutta silti ne voivat vaikeuttavat tavallista arkea. Usein haasteet vaikuttavat minäpystyvyyden kokemukseen ja itsetuntoon. Ihminen voi kokea olevansa jollakin tapaa huonompi kuin toiset tai viallinen.

Haaveiletko?

  • Suunnitelmallisesta arjesta?
  • Rutiineista
  • Uusien tapojen opettelusta?
  • Itsesi kehittämisestä?
  • Vahvasta itsetuntemuksesta?
  • Itsesi kadoksissa olevien potentiaalien ja kykyjen löytämisestä?
  • Uusien toimivien keinojen löytämisestä helpottamaan neurokirjon haasteita arjessa.
  • Voimavarojen lisääntymisestä.

Oman elämän ohjaajaksi -valmennuksessa pääset kehittämään itsellesi uusia toimivia tapoja arkeen. Pääset tutustumaan menetelmiin, joiden avulla pystyt jatkossa itsenäisesti muuttamaan toimimattomia tapojasi uusiin ja paremmin toimiviin.

Oman elämän ohjaajaksi-valmennus

Oman elämän ohjaajaksi -valmennus koostuu kolmesta osiosta, askeleesta. Ensimmäinen askel on perustan rakentamista. Perustassa rakennetaan itsetuntemusta vahvemmaksi, jotta kaikki muu on mahdollista rakentaa kestävästi hyvän itsetuntemuksen päälle.

Toisesella askeleella syvennytään uskomuksiin ja otetaan eri tavoin eri taitoja haltuun, jotta haasteet voidaan selättää. Askel kaksi on erittäin oivalluttava ja siinä päästään omien haasteiden muuttamiseen kiinni toden teolla.

Kolmannessa askeleessa keskitytään haasteiden ja tapojen muutoksen anatomiaan ja pohjana on mahdolliset esteet tapojen muutoksen onnistumiselle ja esteiden tunnistaminen sekä poistaminen.

Valmennukseen ilmoittautuminen

Valmennusta järjestetään kolme kertaa vuodessa. Valmennukseen otetaan kerrallaan 15 osallistujaa. Valmennus on siitä poikkeuksellinen, että saat itse päättää valmennuksen hinnan. Saat maksaa sen hinnan, mikä tuntuu parhaimmalle sinun tämänhetkiseen taloustilanteeseesi nähden. Ilmoittaudu info@kurssihelina.fi sähköpostiin.

Valmennuksen sisältö

Ryhmävalmennus pitää sisällään:

  • Kolme 4h valmennuspäivää
  • Lisämateriaalipaketin tukemaan omaa kehityspolkua
  • Kaksi 1/2 tunnin mittaista yksilövalmennusta

Yksilövalmennus pitää sisällään kaikki ryhmävalmennuksen sisällöt, mutta valmennusajat voidaan muokata yksilöllisesti palvelemaan valmennettavan toiveita.

ASKEL 1

PERUSTA KUNTOON

  1. Minäkäsitys
  2. Itsensä hyväksyminen
  3. Vahvuudet ja heikkoudet
  4. Kasvu, kehittyminen ja muutos
  5. Arvot
  6. Motivaatio
  7. Tavan muutos

ASKEL 2

TAIDOT HALTUUN

  1. Uskomukset
  2. Minäpystyvyys
  3. Optimismi
  4. Itsensä johtaminen
  5. Asenteet
  6. Puhe luo todellisuutta
  7. Tavan muutos

ASKEL 3

TAIDOT ARKEEN JA ESTEISTÄ EROON

  1. Energian säätely ja mielentilat
  2. Päätöksen tekeminen ja sitoutuminen
  3. Keskittyminen
  4. Itseluottamus
  5. Optimaalinen valmistautuminen
  6. Optimaalinen mielentila
  7. Ympäristön vaikutus
  8. Tavan muutos ja seuranta

Miksi Oman elämän ohjaajaksi -valmennus?

Oman elämän ohjaajaksi -valmennus on ainutlaatuinen ja uniikki valmennus, missä on käytetty erilaisia mielentyökalumenetelmiä, neuropsykiatrisen valmennuksen menetelmiä ja vuosien ammattitaitoista osaamista neurokirjon piirteistä ja niiden tukemisesta.

Miksi kannattaa lähteä valmennukseen heti?

Oletko kokenut haasteita jo pitkään?

Onko tapojen muuttaminen haastavaa?

Haluatko nähdä mihin matka itseen voisi johtaa?

Oletko jo tehnyt muutoksia ja saanut edistystä aikaiseksi, tämä on juuri sinulle.

Kaipaatko säännöllisyyttä elämääsi?

HINTA

Oman elämän ohjaajaksi -valmennus on siitä poikkeuksellinen, että saat itse päättää valmennuksen hinnan. Saat maksaa sen summan, minkä koet olevan mahdollinen omaan taloustilanteeseesi nähden. Alinta summaa ei ole, joten voit huoletta suunnitella ja osallistua valmennukseen, pohtimatta taloudellisia asioita.

Hyppää mukaan!

Ilmoittautuminen kannattaa tehdä mahdollisimman pian, koska paikat voivat täyttyä nopeasti. Ilmoittaudu info@kurssihelina.fi s.postiin.

Oletko valmis? Tästä alkaa uskomaton muutosmatka kohti helpompaa arkea!

AIKATAULU

Elokuussa alkavan ryhmävalmennuksen ensimmäinen valmennuspäivä on 30.8.2025.

Kurssin sisältö (Pääset opiskelemaan klikkaamalla ylintä oppituntia)